у нас режима днем нет, ночью с 21-7 спим, только кушать встаем, а кушаю все, первые месяца полтора картошку только почти не ела только на нее у ребенка живот болел очень, а сейчас прошло.

на пп) без красных продуктов и без сладостей

Ем всё в умеренных количествах..