Как правильно давать плантекс грудничку?

Я в ложечке щепотку разбовляла и давала пить с ложечки. Постарше давала пачку на 100гр воды

нам медсестра говорила что в сутки малыш должен выпивать 50 гр. мы делили пакет на две части и разводили в бутылочке. давать перед каждым кормлением или после.

Спасибо