Девочки, есть такие у кого мужья бросали курить? Или может сами? Какой способ действительно помогает? У меня супруг…

Мой просто в один день бросил и не начинал больше, три года не курит , отец тоже сказал больше не буду курить и все как отрезало

@polka_lelka, мой так не может(((

Мой уже сто раз бросал! Однажды я даже 2 года (!!!) не знала, что он опять закурил. Подруга вот сейчас посоветовала видео Алена Карра, говорит, лучше книжки заходит

табекс табл очень хорошо помогают. уже на 3ий день не захочет курить

мой бросал..заменял сначала семечками и леденцами,потом постепенно и это прошло)уже лет 6)

табекс классные, муж тоже с ними бросал)

Да какой ? Тоже хочу бросить 😖😖😖

@aprilmay, 2 года 😳 он отличный конспиратор 😂👍 книжку моего точно не заставишь читать. Надо будет видео найти. Спасибо )

Мой бросил с таблетками табекс. Но потом опять закурил, работа в армии - нервная работа :( а бросил очень быстро от них.

ничего не поможет пока сам за раз не возьмет и не бросит...это все психология

@olenka.belianskaya, @katrin63 а какие именно табекс? Они вроде разные есть.

Мой бросал, причём сам захотел и бросил, потом опять начал. В общем вся зависимость в голове, если есть желание бросить, то бросишь

@katrin63, @alla240487555 вот такой купили, но он не помог осоьо(((

@alinaice, рублей 900 стоили

@alinaice Вы, наверное, с никоретте путаете, табекс одни, они в темной упаковке продаются с обозначениями сколько пить каждый день)))

@blackswan13, я согласна, что это сила привычки. Сама курила несколько лет. У меня в один день отвращение возникло и всё, бросила. Хотя привычка именно взять сигарету в руки и подымить долго ещё меня преследовала

@olenka.belianskaya, я фото выше выложила какие купили

Ален кар книга

@katrin63, вот я такие и хотела купить, а фармацевт в аптеке посоветовала другие, типа аналог. Надо попробовать теперь эти купить. Спасибо)

он рагьше был в зеленой упаковке, сейчас стали в черной выпускать. а муж точно схему соблюдал?

можно еще чампикс поискать. только они еще дороже. фирма пфайзер. очень крутые табы

Мой не курит уже 5 месяцев! Перешёл сначала на электронную а потом и про неё забыл. Я считаю тут нужно быть готовым и с желанием к этому подходить! Ну и поддержка ! Я пару раз отговаривала его от срыва)

мой сам пытался бросить.Потом перешёл на электронику постепенно снижая никотин. Только теперь на элекиронку подсел,даже под заказ их делает😂там у них целая секта...

@alla240487555, вопрос ко мне адресован про соблюдение схемы ? :-) @alinaice моему где то дней 10 потребовалось на бросание. Больше полу года не курил, но потом так сложились обстоятельства

@alinaice вот эта девушка писала про табекс в зелной упаковке))

Моему книга не помогла, в первый год во время отпуска брали первые которые ты скинула и использовали вместе с пластырем никоретто, эффект был недолог через неделю после моря снова закурил, на след год сам настоял, чтоб таблетки эти снова купила, взяла в черной упаковке, и уже на середине курса перестал курить, леденцы и семечки были повсюду🙈 В итоге более 1.5 года без сигарет, главное желание все таки

@alla240487555, да, всё по инструкции пил((

@zulfiya1306, вот и я хочу купить в чёрной пачке. И может заменить на электронную сигарету

@dashaalisa, моего читать не заставишь 😥

@alla240487555, да, увидела. Возьму на заметку чампикс. Спасибо)

@alinaice электронная не выход, многие знакомые на ней типо бросали, один фиг все курят, а вообще мотивацию придумай ему какию нибудь

@evgesha92, не хочу секту 😂😂

@vozhiha, муж просит электронную. Вот думаю есть ли смысл... Мне нравится только что вреда столько нет

Мой с этим таблетками не бросил(сократил до 1 в день,а потом сново на увеличение). Будем пробовать электронку

@alinaice ахаха они безобидные😂это превращается в хобби.Сидяяят и мешают всякие жижи вонючие,спиральки мотают))"у них даже сходки есть (сейчас кстати муж именно там).Думала,что они сидят там и просто бухают....ааа ннет.Они бухают....и весь вечер галдят об этих сигаретах😂

@zulfiya1306, думаю может поспорить на 💰. Но где взять столько денег? 😂

@behappy23, табекс пил?

@evgesha92, весёлая перспективка 😂😂😂

@alinaice, мой что только не пробовал и книги и жвачки и таблетки а реально когда с деланием и настроем подошёл то все получилось. Электронную взяли что б с привычкой бороться потому что сложно отказаться сразу когда все вокруг курят

муж пил табекс, уже 6 лет е

не курит

@alinaice, да чёрный. Но при этом и у него и у меня куча знакомых кто бросил с помощью этих таблеток

@vozhiha, вот я и думаю взять электронную все таки, потому что привычка именно остаётся, а не никотиновая зависимость

Я три года назад бросила с помощью книги Аллен Карр!!!

@alinaice другую мотивацию✌ (дочку например🙈😂))

Муж 7 лет не курил! И опять начал, я в трауре

@zulfiya1306, тогда я закурю 😂😂 он очень хочет, а я не готова

@nadya_stankevich, блиииин!!! Вот это правда обидно

мой муж бросил разом. Был заядлым курильщиком. Это все в голове. Сама курила долго....началось давление от курения и бросила

@alinaice пусть вот бросает, а там и ты скажи что подумаешь😜

фигню слышала, про электронные сигаретки, что типа они еще хуже в том, что количество выкуренного не понимаешь, и куришь больше чем в обычной сиге. не знаю насколько правлаг

сама курила, и в один момент поняла что на хрен мне это не нужно, никакого удовлетворения я из этого процесса не испытывала, а так за компанию подымить ( курила лет 6). Бросила одним днём, просто решила для себя что больше не буду) всё у нас в голове, и если человек сам не захочет что угодно с ним делай не поможет.

@zulfiya1306, у нас так не прокатит 😂

Муж не курил, и не тянуло... а потом кальчн начал и все. Понеслось.... кальян, электронные сигареты , а теперь опять паровоз )((((((((((

@anuta17, я тоже слышала такое, но не знаю насколько это так

не курю уже лет 5🎉

@anyta2006, я думаю, если он сам завёл эту тему, то уже есть желание бросить. Осталось бросить )

Мой муж и лично я бросили 5 лет назад, при помощи книги Аллена Карра, а после меня ещё 3 моих подруги)))🤘🏻👍🏻

@anyta2006, и я так же, только стаж 12 лет был(

@alinaice пока не попробуешь не узнаешь, и сигаретки эти тоже ж вроде разные

@anyta2006, я курила 10 лет 😳🔫 и не курю уже тоже 5 лет))) но помню как первые месяц-два было тяжеловато

тогда пусть возьмёт себя в руки и не курит) на самом деле это не так сложно) А книжки это фигня, я на работе читала её и в перерывах бегала курить...

@zaichonok059, надо срочно заставить читать мужа) тут мне выше сказали что видео его есть. Думаю найти

@anuta17, согласна )

Муж бросил лет 7 назад, до этого лет 10 курил точно.

Сам захотел и решил прослушать знаменитую книгу как бросить курить.

@alinaice, книга намного информативнее!)

муж бросил в первый месяц нашего знакомства, недели через две вроде. по мне было заметно, что мне не нравится и сам решил) хотя он и курил немного. после него и друг у него тоже просто решил и бросил. прошло больше двух лет, оба не курят, только кальян иногда. многие знакомые после книги бросили

Я бросала 🙈😅 и сейчас не курю уже 4 года. Ален карр - легкий способ бросить курить) читала, если честно, просто ради интереса, а оказывается, распрощалась с вредной привычкой раз и навсегда! Да, и отличный доп.стимулятор - некурящий муж!

@alinaice, мой муж тоже после книги Алена Карра бросил курить. Лет 5 ни курит

я бросила почти 6 лет назад,до этого курила по пачке в день,сто раз бросала, без сигарет себя не представляла. для меня стимулом стала пачка с надписью "курение вызывает преждевременное старение кожи "))) и еще я поняла ошибку предыдущих попыток. до этого если я срывалась, то казалось что вот не получилось и ладно, буду курить значит. а последний раз решила не ставить себе условия, просто старалась терпеть позывы к сигарете, но если сильно хотелось, то позволяла себе. это не считалось срывом, мне не за что было себя винить, ведь я не загоняла себя в рамки. на полный отказ от курения ушел целый год, зато зависимости теперь нет.

карра тоже читала, меня эта книга вообще раздражает, именно как написано, много воды. но главное я для себя вынесла - "не курить не больно, если вам хочется курить, то нужно просто пересилить желание, у вас от этого не будет болеть голова и не начнутся ломки, всего лишь желание ", вот эта мысль мне очень помогала. я себе говорила "вот ты квартиру хочешь, но ты же не бьешься головой о стену от желания. ничего не случится если не покурить"

Спор на деньги, кстати, не помог - ему начальник 20 тыс пообещал через год, если не закурит, хватило месяца на полтора

Купила себе курила, 8 лет. Потом надоело. Не курю уже месяц. Пока беременная была и кормила - тоже не курила. Ломок нет никаких