если вы кормите грудью,то в организме будет происходить естественный процесс. при сосании груди вырабатыаается гормон(забыла название),который сокращает матку. дряблую кожу я мазала маслом джонсонс бэби. через месяц кормящей диеты и гв я весила как до родов. а в последующем процессе гв я весила так мало,как никогда не весила))) и не переживайте по поводу физ.нагрузок. моему "фитнесу" уже год и семь😁. удачи вам)))

@irinka369777 Райское наслаждение 🤗

@diana1402 Дааааа по всей спине. )))))

@irinka369777 Массаж😍😍😍мечтаю о нем😙😆

я слышала массаж и обвертывания помогают

@diana1402, все придёт в норму👌🏻 У нас больше чем спорт зал😂🍁

@sonik Тоже затягиваю живот, и он такой прям 👌👌👌а как сниму в душе, то ппц холодец 😂😂😂

@dony_family Мне тоже никто не помогает, но это сказывается только на моей спине, болит очень 😯А так, я тоже слышала если делать все по дому и не лениться, получится тот же спорт зал😂

Первые месяцы носила утягивающее белье, но кожа была растянутая😤 и сухая. В полгода было уже все ок, при том что я ничего не делала( спорт) и возраст 🙄 мне не 20 и не 30😂😂😂

Все стало на свои места и даже лучше месяцев через 3-4. Ничего особенного не делала, просто никто не помогал🙈

@eugesha Очень жду и хочу начать работать над собой если конечно королевна разрешит😂

@diana1402, нееее, прийдет в норму.

@diana1402, 🙈🙈🙈🙈🔫🔫🔫😭😂

@obostrenie Просто смотря на живот кажется что это НАВСЕГДА 😂

@diana1402, о божечки вам всего 1 неделька🙈🙈🙈все будет у вас👍👍рано еще

@obostrenie Питание уже 😊Осталось получить разрешение заниматься спортом🙏

Спорт и пп