Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Гульзат Жанабаева

Всем доброго дня😊 Сегодня маленький, но очень важный приём массажа для всех деток 💚МАССАЖ СТОП💚 Этот…

Всем доброго дня😊

Сегодня маленький, но очень важный приём массажа для всех деток

💚МАССАЖ СТОП💚

Этот приём массажа основан на рефлекторных сокращениях мышц

1️⃣ сначала массируем одним пальцем пяточку - пальчики разжимаются

2️⃣ массируем одним пальцем по центру стопы сразу под пальчиками - пальчики сжимаются

3️⃣ На стопе много активных точек, благодаря этому массажу они задействованы, кроме того развиваются мышцы стопы

4️⃣ Можно делать с 1 месяца

🙏🏻прошу лайки на полезный пост👆🏻