Всем доброй ночи!
Девочки, я такая наивная! Думала, после родов буду на диете, буду правильно питаться, начну худеть. Аха! 😂😂😂 Я совсем забыла про нереальный голод при ГВ! Это же просто неконтролируемый процесс! Я сметаю всё как саранча, ем больше своего мужа! И всё равно голодная( Как вы спасаетесь? Чем наедаетесь? Может какие нибудь рецепты даже подкинете?!
незнаю ,я за первые 2 месяца на 10кг похудела и голода дикого не испвтывала и вообще при ГВ,иногда голова начинала кружиться,понимала надо поесть наверно.Хотя за беременность набрала 32 с первым'27 со вторым и толстела ну чуть ли не от воды
Я пила оооочень много воды и меня тянуло на кефир и ряженку. Есть особо не хотелось, сладкого тем более. Особенно когда сразу после родов в родблок принесли запеканку творожную со сгущенкой, у меня аж к горлу подкатило. Муж съел запеканку и поехал к родителям за мясом для меня 🙈
А я сначала есть вообще не хотела... после родов аппетита вообще не было! Я видать так стрессанула от всего происходящего на родах, что аппетит пропал бесследно на недели 2-3! Весь первый месяц меня все заставляли кушать через силу, да и я себя сама уговаривала, чтоб хоть какие -то силы были и молоко приходило! Но вот то, какая у меня была жажда лошадиная, вот это жесть! У меня весь холодильник был забит 0,5 бутылками воды заранее приготовленными! 1 кормление-1 бутылка воды залпам и ещё бутылке 2 в перерывах между кормлением! Потом конечно меньше уже пить хотелось, но все же... я до сих пор водохлёб! Как-то недавно, только вечером поняла, что за день выпила почти 5 литров компота 😳 а помимо этого ещё чай пила и просто воду 🙈 а жор нападает только на сладкое! Все месяцы печенье Мария, пастила и зефир уплетала с башенной скоростью! И у меня появилась традиция без которой не могу теперь пойти лечь спать 🙈 я, после того как уложу дочь спать на ночь, иду принимаю душ и после него иду наливаю себе кружку чая с травами... ну и конечноооо же сладкое 😱 сладкое! На ночь! Это не даёт моему весу уменьшаться дальше 😬 как уйти сейчас от этого ритуала, я вообще не знаю) без него не могу пойти лечь спать 😆
Я тоже ем ем и ем))) и конца и края этому нет, проглоту живущему во мне всё мало)) сейчас встала и пошла есть)))) сижу точу хлеб с маслом)) пока все спят)))) хотя уже и похудательную программу себе написала)) ага, наивная))