Девочки всем привет 👋!!!! Подскажите пожалуйста какие витамины для беременных вы употребляете , а то мне врач…

@mama_ezha_92 ну да, согласна с тобой☺

@alyssa_a оо, хорошо,а я нет, я только июль август делала перерывы в витаминах,т.к. ну ооочень много овощей фруктов из деревни привозили.рыбу надо обязательно,хоть какую. там фосфор и омега 8, они ребенку очень нужны😉😉😉 вообще кстати в инете полно рационов для беременных расписано, если их соблбдать,то вполне можно обойтись)))

@mari151215 сколько женщин столько мнений))

@mama_ezha_92 я так и кушаю))) нууу кроме рыбы, не очень люблю) мне так моя врач советовала и я с ней полностью солидарна))

Сейчас *

Только фольку пью. Сечах время витаминное, овощи-фрукты-ягоды)

Пила всю беременность фемибион и йодомарин, врач назначала, но вообще думаю, что элевит лучше, и сейчас после родов пью его.Столько овощей, фруктов, творога не возможно съесть, сколько необходимо маме и ребёнку, моё мнение, что витамины очень нужны. И меня от них никак не разнесло, за всю беременность прибавила 8500 кг. А от многих знакомых слышала, кто витамины не пил, потом у деток проблемы с зубами, в раннем возрасте крошатся. Витамины не повредят. Здоровья Вам и правильного выбора👍

@alyssa_a первый раз слышу,всю беременность пила элевит, 3100 дочка, мама тоже элевит пила,брат 3200... а вообще если питание продуманное,правильное,сбалансированное-то витамины не нужны. примерно два раза в неделю рыба морская,белая красная, печень, мясо говядина,овощи фрукты каждый день,ягоды,творог раза три в неделю,молоко, орехи и сухо фрукты раза три четыре в неделю, и это не весь список,это я на память-тогда ничего не нужно,соглашусь @ka899

Конечно лучше есть всё натуральное @alyssa_a

@ka899 просто много девочек жаловались что и их разнесло и малышей, потом всех дружно зашивали))) нам то этого не надо😉 и тем более я думаю ни один искусственный витамин не заменит вкусного сочного яблочка или апельсинчика😊

Ну может вы и правы @alyssa_a

никаких вам витаминов не надо! фолиевую кислоту принимайте весь 1 триместр и йодид калия всю беременность. И побольше фруктов и овощей, зачем себя пичкать этими искуственными витаминами?) от них дети очень большими рождаются и женщины толстеют больше чем положено.

Я до 16 недель только фольку пила, потом уже врач сама выписала)

Когда первый раз пришла у врачу сказала фемибион 1, когда встала на учёт к другому , сказали его не пить , только фолевую кислоту (руб 50) до второго триместра , потом йодомарин или калия йодид

Весной пила фемибион, летом и осенью врач сказала хорошо питаться свежими продуктами и тогда витамины не нужны. Может, чуть позже ещё фемибион курс проведу.

Сначала фемибион 1,2 потом на витрум пронаталь форте перешла

Я пью фемибион 1

витрум пренатал форте (принимала в начале беременности), 1700 примерно

витрум пренатал форте 1700 за 100шт.

я пью фемибион 1