Доброе утро всем! Девочки, кто как приходил/приходит в норму после родов? За какой период полностью восстанавливались и…

Завтра нам 3 месяца, мне осталось 2,5 кг)

Первая беременность в 19 лет , + 9 кг, если не считать грудь,то через три мес была,как новенькая! Вторая беременность в 24 года,+ 12 кг, полностью востановилась через 10 мес. Третья беременность в 38, + 17 кг, ребенку 1,2 спасательный круг из жирка до сих пор )),небольшая сутулость остается,не могу спину выпрямить,ну и купальник теперь только сплошной ибо порванное брюшко -это фуу!)) Ну или разориться на пластику,потому что мышцы в норме,коже пипец )).

Я по кг уже в минусе, а вот тело👎🏼

Кто на грудном, делаете скидку,что молочная грудь весит тяжелее ))

@nastyanastyn, это да, вес тот же или чуть меньше, но качество уже явно не то 😒 тренажерный зал и косметологи нам в помощь

@olyga Меня вид груди вообще напрягает - огромная🙈 мечтаю о втором размере (максимум))

@fly-sky А какая прибавка за беременность была?)

@anastasiya_z54, мне ещё и пластический хирург в помощь🙈 Со своей красивой грудью я простилась навсегда👐🏼

@anastasiya_z54 Вот я все жду разрешения гинеколга на спортзал))

@nastyanastyn, ой, это да, муж обещал подарить новую грудь 😂 но я хочу после второго ребенка

За беременность набрала 14 кг,через две недели после была уже в добеременном весе,сейчас ещё меньше😩худая,а мышц нет,попу качать однозначно надо!при том,что ни каких ограничений по еде у меня нет,ем очень много и все что хочу ,так как на гв,сын меня съедает

@l_rozanova, мне больше уже разрешение мужа нужно, чтобы с ребенком сидел 2-3 раза в неделю, причем годовой абонемент уже на руках, сам купил 😊

Если не секрет, какое меню себе составили. Уже голову сломала, чем бы разнообразить свое питание. Первая беременность в 26 лет прибавка 16 кг, за мес вернулась в добеременный вес. Вторая беременность +21 кг, малышу три недели и минус 12, еще скидывать и скидывать. Жду также разрешение на занятия спортом

@anastasiya_z54 а у меня как раз наоборот - муж готов вечерами сидеть с ребенком, 2 тренажерных зала в пешей доступности)

@lenavasilyeva Да самую простую еду) рыба, птица, мясо, медленные углеводы, овощи/фрукты, кисломолочные продукты))

@l_rozanova, 15 кг 😬

@fly-sky Я примерно столько же)) но после роддома минус 10 кг вышла)

Я после первых родов сразу ушла в минус, будто и не рожала. До беременности была 55 кг, после - 50 кг, потом вес так и держался года 3. Сейчас после вторых родов прошел месяц, еще не взвешивалась, т.к. дома весы не держу, пойду к врачу в ноябре, узнаю вес. Хотя кости еще не сошлись, да и животик есть небольшой - добеременная одежда впритык. Меня больше беспокоит то, что одна грудь больше другой...

@tryu Вот последняя проблема и у меня есть. Консультант по ГВ сказала, что нужно чаще прикладывать к меньшей, чтобы выровеять