встаем ближе к 8. можем в течения дня 2 раза спать ложимся,по 1-1:30 спим. Купаемся в 21:30-22:00 и пытаемся уснуть, когда как можем и час,а можем и два засыпать. нам 10 мес.
Встаем в 8 утра, +/- полчаса. В течение дня каждые 2,5-3 часа пытаюсь укачать, спит по 20 минут. В 8 вечера купаю. На ночь раньше укладывала с 10 до 11, теперь с 9 до 10.