какое счастье быть мамой,сижу смотрю на сыночка,и на смотреться не могу))копия папули,даже обидно не много,но губы вроде мои становятся,или я пытаюсь найти что-то своё!Хотя щеки явно мои😁😁😁И вот так смотришь и думаешь,как вообще из маленьких кого спермика😁получается вот такой вот хорошенький,большой человечек.Девочки у меня еще вопрос есть,я не очень опытная в этом плане.Какие напитки,кроме чая с молоком можно пить при гв?люблю шиповник,но не рискую,и вообще скажите,что строго на строго есть нельзя?
Шиповник можно) сама его пью)) из трав - ромашка, фенхель, мелисса, чаи для лактации, яблочный сок
Пробуйте по немногу вводить все что ели раньше с разумными ограничениями, и смотрите за реакцией малыша
Вы знаете, я с первым ребёнком соблюдала диету. Похудела жутко, вечно невыспавшаяся была, да ещё и полуголодная. Потому что надоело одно и то же кушать. Отварная курица и греча( в итоге от психов молоко пропало очень рано. Со вторым даже не думала про диеты. Кушала все как обычно. Единственное, убирала из рациона продукты, на ктр у ребёнка аллергия или живот крутило. Даже конфеты лупила, а ребёнку месяца ещё не было. Все отлично. 😊 в общем, как Вы выберете, как Вам будет комфортнее - так и делайте! И не слушайте совковых врачей и медсестёр. Вот, кстати, кефир мне говорили постоянно пить. А у ребёнка живот крутило от него и газы мучили. Вот тебе и диета))
@kattypretty1, на сайте акев почитайте, там мне кажется более современные рекомендации)
Пока не ешьте цитрус, капусту.. а там смотрите по реакции. Я начала есть через две недели уже и сладкое и все по чуть-чуть пробывать , это муки сидеть и есть одно и тоже, меня на две недели и хватило. Сейчас уже нам три мес, все ем, что только я уже не пробывала..