Всем привет! Озадачилась я тут восстановлением своей осанки после родов. После родов прошло 3…
Всем привет! Озадачилась я тут восстановлением своей осанки после родов. После родов прошло 3 недели, спина болит ужасно начиная от шеи заканчивая поясницей. Девочки, как кто восстанавливал свою спину?? Делитесь своими эффективными способами🌷
Анна Владимировна·
Мама двоих (младенец)
масаж... но эта история на год...не все так быстро ... и дети прибавляют в весе... так что пока ребенок сам ходить не будет... проблема гарантирована...
Ольга·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Очень эффективная процедура восстановления всего организма после родов - послеродовое пеленание. Пеленают маму!
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@tytova_doula, а что это? салонная процедура?
Ольга·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@tanya.russ, нет не салонная. Эта процедура проводится у вас дома, включает в себя индивидуальный подбор трав и средств для массажа и ароматерапии, расслабляющую и распаривающую ванну, массаж, стягивание всего тела по точкам, для стабилизации костно-мышечной системы, возвращение внутренних органов на их первоначальные места, нормальцацию кровообращения. Кроме того эта процедура включает в себя проговаривание процесса родов, закрытие периода беременности и родов, проработку травмирующих моментов, если таковые были.