девушки, что делать? не могу спать т.к. в лежачем положении так трудно стало дышать, просто встаю и сижу потому что задыхаюсь. кажется когда переворачиваюсь что такой тяжелый живот. на спине больше 3 мин не могу лежать. на боку лучше но только на правом, на левом начинает быстро неметь левое бедро и чесаться, и может то что на стороне сердца тяжело дышать. И еще я завидую стройненьким с небольшим животиком и маленькой грудью, это легкость и это здорово! Кто нибудь тоже ночами не может спать уже или я одна? причем спать то я хочу, мне просто тяжело лежать дышать. А ведь сейчас такое классное время когда наконец можно высыпаться.😥 Лежу и слушаю только как муж похрапывает.
Комментарии
Сейчас тоже сплю с открытым балконом. Муж сбежал в другую комнату 😂
🙋🏼у меня так было!ложусь и задыхаюсь! Особенно на левом боку. Сердце тяжело билось. И так до 38 недели. Только на 39 нед полегчало, тк ребёнок начал отпускаться и матка перестала давить на диафрагму. Валерианку попробуйте попить перед сном. И мне ещё помогало включать кондиционер, чтобы воздух стал сухим и прохладным. Так легче дышалось.
мне тоже тяжело дышать, особенно если предварительно поем. Приловчилась спать на левом боку зажимая одеяло между ног, тогда вообще кайф и все проходит, ноги перестает сводить 👍 всегда сплю с открытым окном иначе кажется что мне нехватает воздуха
Ну я вот стройная почти )) 161 см 54 кг срок 30-я неделя..тоже спать не могу..то малышка не дает то затекает все когда спишь на боку..просыпаешься от боли...в бедре...вся нога затекает..переворачиваешься на др бок и пытаешься уснуть дальше..на спине не возможно ..все давит..так что здесь дело не в стройности)))) а в беременности)))) вообще мечтаю полежать и поспать на животе))) после родов наслажусь этим моментом))
На спине вообще нельзя лежать, мне врач говорила
я на спине вообще не могу, и задыхаюсь и на спину живот давит. сплю на боку, стараюсь на левом, потому как на правом и так печень страдает - сдавлена дочкой. на левом заиекает и ломит потом бедреннве кости - подкладываю подушки, немного легче. и в туалет бегаю. но при этом сплю очень крепко, прям вырубает
Я хоть и стройная и набрала всего 6,8 кг и грудь 2, но бессоница и неудобства есть , с 35 нед , плюс изжога . На спине дышать нечем , Сплю сидя и открываю окно
@sweetwomen, у меня да) бессонница пропала) я начала ложится в 10 вечера, а вставать в 9 утра😌 живот опустился стало дышать и лежать на спине и на боках легче)
У меня было такое с 27 недели по 35, так что крепитесь)
@juliana117 я тоже 157см. вес сейчас 69 почти кг. грудь нависает на живот практически хотя сама грудная клетка очень узкая и вдавленная чтоли может изза груди. мамино наследство)
Я режим уже как месяц сбила ) засыпаю в 6-7 ото и позднее .. Только у меня ноги болят, а как только начну засыпать моя милая принцесса начинает икать и ещё пол часа я ворочаюсь ( спать при этом всем хочется безумно)))
ну я не большая157,54 кг сейчас,была 44,да и грудь была 1,5,сейчас 3,это просто особенности
@juliana117 да. про туалет я просто забыла написать.
тоже самое,сплю на правом бокк час,полтара и в туалет бегаю каждые пять минут
Между ног подушку кладите☝🏻️помогает от онемения