привет девочки,скажите пожалуйста,когда уже можно пресс качать,упражнения,у меня было кс шов уже почти и не видно,после родов прошло 3 недели,просто хочу до нового года прийти в форму получиться нет
Комментарии
@marina_nik, классно)) у вас наверное и до беременности был Спортивный животик?? У меня живот был не идеален + за беременность живот нереально вырос(( короче надо работать над животом, но думаю теперь после 2 беременности займусь конкретно т.к уже в процессе)
@9anna6, у меня через 3 недели ещё корочка была! А сейчас почти не заметен, но розовый ещё.
Мне врач сказала, что через 6 месяцев только. Я думаю, что раньше 3 мес не стоит, тк в 3 мес вам надо будет сделать ужи шва. Тогда уже понятнее будет как дела обстоят. А 2 месяца для кс это уж очень рано, не рискуйте. Я и без физ упражнений про животик забыла уже через месяц, а через 2 месяца вообще уже выглядела, как и не рожала)))
Я до 6 месяцев ждала, боялась раньше)) а шов и сейчас видно (розовый) хотя прошло 1,6 г
просто я понимаю что еще опасно и рано через пол года минимально начну,у меня сейчас живот висит как пустой мешок да еще и в гармошку зрелище ужасное,беременной ходила с огромным пузом,теперь последствия,еще сказали что и утягиваться рано еще,просто в отчаяньи что делать