Лучший комментарий
Комментарии
Ещё прошлась по красненькому.Шоколад-полезен очень,жирные сорта рыбы-источники Е,омега жирных кислот/тот же рыбий жир для матки и женских органов незаменим/.Горох фасоль бобовые-значит нельзя,а в них фолька.Конечно лучше фольку в таблетках глотать)))).я б красный список сократила до алкоголя,никотина,грибов/только в них токсин,проникающий через плаценту/,сырых яиц и молока,купленных в непроверенных местах,суши с сырой рыбой/с угрем можно/.Жирных тортов со сливками,колбас сосисок 1-2 сорта,сильножареного и газированных напитков сладких.Главное-не объедаться,стараться кушать 5 раз в день и не до отвала.Имхо.👌✌️🎉
@twohappy, в красненьком списке только последняя строчка вообще верная.Со многим не согласна.Ну как это не кушать оранжевую хурму,мандарины и апельсины.Кстати,существует версия что если сильно придерживаться диеты по время беременности,то ребенок,непривыкший к гадостям может стать аллергиком.У меня в первую беременность такое правильное питание было,жесть. И год кормила.Так вот-потом,лет до 4-5 сынок был пятнистый/атонический дерматит/.Все хорошо в меру.Заметила лучше беременность у тех,кто не заморачивается😜
@7ksena7, скучный зато и вы себя и малыш будут хорошо чувствовать,я питаюсь именно так иногда позволяю что то вредное(раз в неделю в малом количестве )
Зелёненький столбик такой скууууушный🙈🙈🙈
@inkognito91, фотошоп помог немного)рада поделиться 🤓
@iriwa2303, @inkognito91 так надеюсь лучше видно😕
@7ksena7, спасибо прислушаюсь к вам,я придерживаюсь потому что у нас диагноз что малых не выношу(поэтому все пытаюсь соблюдать дабы их увидеть здоровыми