В 7-8 встает (зубы, обычно в 8, сегодня 8-40 💃🏻) завтрак,игры дома, в 11-30 улица до 13, обед.в 13-30 укладывание.в 13.40-13.50 обычно засыпает, до 2х точно.иногда глюки бывают. Сон дальше часа 2-2,5. И то может дольше поспать или меньше.обычно не даю больше 2х часов 40 минут спать. Йогурт/кефир. Потом игры дома и в 18 на улицу. В 20 творожок. В 21.10-21.30 ужин, купание и укладывание около 22х .ну ещё куча перекусов булкой/печеньками и ид
8.40-9.40 подъем. Потом в течение часа завтрак кашка, потом играется, бесится, в 12-13 спать, по продолжительности - когда как) в 14-15 кушает, играет, гуляем, в 18 ужин, в 20.30 еще ужин , купаемся и смесь. Стараюсь в 21.30 укладывать!)
У нас в данный момент весь режим сбился( Все зубыыы😭 А раньше был: в 8 подъем, в 9 завтрак, в 11 первый сон, в 13 обед, в 15 второй сон, в 17 полдник, в 20:30 ужин, в 21 отбой.