Девчонки,особенно те,которые уже стали счастливыми мамами😇👪у меня 2 вопроса: 1-как проявляются схватки,как их распознать. 2-какая техника дыхания помогла имеенно вам при родах. Понимаю,что в интернете оч много информации на этот счет,всяких видео.Но хотелось бы услышать от вас.Так сказать узнать из первых уст,как на самом деле всё.
Комментарии
@yulia_vrn, Юль кобаса обязательно посмотри ..и во время схваток пытайся контролировать дыхание правда это пипец тяжело..я задерживала дыхание и было ещё хуже
завтра займусь просмотром видео Кобаса)))а то итак засиделась
@adelina2110, ну тогда я тоже пойму,а то все говорят что ни с чем не спутаешь)))значит пока не рожаю😅
мне особенно в потугах помогло. Тужилась сразу как надо, а с закрытыми глазами по его методу, будто в трансе была
Я тоже переживала что не пойму когда схватки начнутся, как началось так сразу поняла что это они)
@rleooo, вот и я не знаю,что это)))ну вроде не рожаю)))буду собираться к бабушке на др)))надеюсь из за стола не придется ехать в роддом😂
Я вот даже не знаю про это. Тренировочных у меня не было, просто воды отошли. А схватки почувствовала уже на открытии 6-7см, схватывало очень больно.
Сначала живот схватывал, а потом при раскрытии 5-6 см дико схватывало поясницу с животом. Эту боль вы ни с чем не спутаете. Поначалу продыхивала, потом уже ничего не помогало, кроме как растирания поясницы и дыхания по собачьи
@rleooo, @donnarozabelladonna @alesa85st @mamochka36 @irsennaumova спасибо)))просто сегодня малыш себя странно ведет,спина поднывает и живот простреливает будто.может это треники...
у меня началось все как перед месячными живот ныл, потом живот каменеет. стала засекать интервалы _ схватывало на 50-60 секунд с интервалом 7 минут. сразу поймёте.
дыхание мне очень помогло, особенно, когда нельзя было тужится некоторое время - благодаря этому не порвалась 🙏
смотрела Александра Кобаса 👍дышала так, как он учит
У меня в пер бер не было схваток,а в эту они были и поверьте ,вы их сразу почувствуете,живот камееет и становиться твёрдым ,так держится 30-40 сек а потом отпускает...это похоже как если вам меряют давление электронным танометром
все забыла в схватках, но старалась продыхивать. А когда схватки были без интервалов думала о малыше, очень помогало без всех видосов. А схватки ты не пропустишь поверь, если папаверин тебе с ношпой не помогут и ты четко будешь чувствовать начало и конец, это они))
На схватках дышать на 4 счета ,выдыхать на 6,то есть выдох дольше ,при потугах дышать ,как собачка 😛😛😛ртом
Обязательно посмотрите, в схватках хорошо помогало, в потугах, конечно, я все забыла, но зато рожала с покерфейсом, ни один сосудик не лопнул👍🏻
@lilkate, ох постараюсь)))вообще настраиваю себя,что я типа такая сильная,всё перетерплю😂наивная😆