Девчули,кто пробовал при гв пить клетчатку,малому уже почти 3месяца,а я не могу наладить свой стул,без свечки никак,могу бурдюком набиваться не хожу по неделям,посоветовали клетчатку после еды,кто нибудь пробовал?
Я сразу после родов начала кушать отварной буряк и понемногу чернослив, все быстро наладилось
Попробуйте заварить семя льна или добавлять его в салаты👍мне помогают фрукты и укроп завариваю как чай👍ps семя льна не пробовала,советовали.
очень советую препарат мукафальк! я без него как без рук была!