промывайте нос, проветривайте , больше пить , влажную уборку делайте, лекарств от вирусов нет , да и лучше с пипетки закапывать , Лоры не рекомендуют до 6 лет использовать, промывать нос советую аквалором он с дозатором , но можно напшикать в маленькую баночку и закапать с пипетки , при заложенности хорош квикс
Я закапываю физраствор в носик и высасываю сопли соплесосом. Спреи лучше не использовать, т.к. там большой напор и можно им сопли загнать куда-то там, и будет отит.