Привет девченки! Расскажите пожалуйста как вы спите по ночам? На животе понятно спать не рекомендуют. А можно ли спать на спине? Читала, что лучше спать на левом боку или хотя бы на правом. Но мне так не очень удобно спать всю ночь.
Комментарии
Я засыпаю на левом боку и сплю почти всю ночь) Болит уже этот бок))
@arisu_ts, у кого передавливается, тому и нельзя. Если все ок и нет никак симптомов, то и спать можно сколько хочешь)
нельзя на спине. передавливается полая вена. полежать чуть можно, но спать нельзя
Спасла и на спине и на боках. С 35 недели бока болели уже))) не могла спать, поэтому и на спине нормально было.
я досихпор на спине сплю, просто подлаживаю маленькую подушку под спину
Наилучшая поза для сна-на левом боку, но, не представляю, как всю ночь так проспать! Поэтому переворачиваюсь все время, а иногда просыпаюсь на спине😳, но лучше на ней не спать)
На вашем сроке еще можно спать на спине, если вам комфортно) а вообще если у вас нет подушки для беременных,то купите ее, и будете спать как младенец☺️
засыпаю на левом,ночью кручусь,просыпаюсь на спине!