Что только не беспокоит беременных! Так удивилась, когда прочитала в интернете, что существует синдром "беспокойных ног". Я три дня не могу нормально уснуть, как только наступает сон, хочется ноги переложить куда-нибудь, то туда их, то сюда, и так несколько раз за ночь ( словно ноют, но не ноют😦 странное чувство, я всякое испытывала от усталости, после 12 -ти часовой работы, но с таким столкнулась впервые) я не представляю что меня ждёт дальше, когда перевалит за 30 недель ) девочки, а как вы себя сейчас чувствуете?? что вас больше всего беспокоит на вашем сроке?
Комментарии
Спасибо вам большое за ваши советы!! 😘 буду пробовать!! @gulmira777 @sofi1313 @kseniiagerman @olga_carrot @m.iuliia @olixre
И я мучалась перед сном,причем вот лежим,телевизор смотрим,ноги "молчат",а только ложусь спать и начинается,как будто жуки внутри😬😬😬😬😬😬😬
У меня такое тоже было. Мазала раствором меновазина. Он охлаждает и расслабляет, и стоит копейки в аптеке. Попробуйте!
Мне помогал перед сном и утром контрастный душ на ноги, массаж ступней, если долго днём ходила и подушка (под ноги/между ног). все это хорошо расслабляет и венам полезно. Чтоб спина не болела ходила в бассейн
меня сейчас беспокоит то что ходить тяжело -таз болит, походка пингвина, позвоночник и устаю быстро, а ещё бессонница по ночам. Пусть мне ещё хоть кто-нибудь скажет, что это лучшее время вашей жизни. Чувствую себя развалюхой.😜😜😜
сейчас меня беспокоит из состояния моего здоровья только интерес на сколько мой организм готов к родам. сплю с подушкой-колбаской, привыкла уже. такой синдром не беспокоил... не знаю почему, может потому что первую половину беременности месяца до 6-7 вместо чая пила завареный чернослив, курагу, шиповник и сушеную клюкву. вкусный и полезный напиток попробуйте ;-) готовится в термосе
Заваривала курагу и пила, намного легче ногам было👍 это мне на курсах посоветовали, калия нехватает)
блииин..вот у меня так было ,начиная с 28 недели где-то.. это жесть.. так было до самых родов! я прям психовала очень,не знала куда ноги деть..на стену закидывала,подушки холодные клала под них,немного выручал холодный душ на икры..короче это муки.. терпения вам!
.кушайте бананы, калий пополняйте. у меня было такое, как будто щекотка внутри костей.
Оооо, меня просто изматывал этот синдром! Ноги не знала куда деть. А потом их ещё и сводить стало((( спасалась отваром кураги.
у меня такая же ерунда как спать , так решаются в прямом смысле слова, я короче магний на ночь пью , или компливит , и вроде отпускает.
Ох, как представлю что и меня это всё ждёт! сейчас вон бегаю, дома не сидится вообще, такая активная ) кажется что быть беременной это так легко 😊😁 а с такими болями потом, куда себя деть? такова наша женская доля) держитесь девочки, вам ещё немножко осталось, до появления на свет вашего счастья!!)) @alena-fox @oksanka_kravchuk