бессонница😖😖😖 как от нее спастись?! сил моих больше нет и с каждой ночью все хуже и хуже...😈

У меня также, даже когда встаю в 7 утра, не могу уснуть до 3х часов ночи( правда не пью ничего из лекарств.

Я валерианку таблетку на ночь выпиваю

К сожалению ни как(((((( я уже все перепробовала, но ни чего не помогает

ооо, как это знакомо((, я смирилась с бессонницей, хотя первое время до слёз дело доходило. Попробуйте на ночь кружечку теплого молока выпивать с чем-нибудь вкусным(я с ложечкой мёда , сгущеного молока или конфетой пью) иногда помогает. Расслабит точно

я сплю в обнимку с одеялом😄только так. Прогулка перед сном и валерьянка очень хорошо помогают

Согласна с @klubnihka , на вашем сроке нужен отдых. Возьмите подушку, под живот положите, включите фильм, и засыпайте;))

Спите, набирайтесь сил, родите и будете мечтать о сне, а как охото будет спать сидя первое время я засыпала, родить и как рукой снимет бессоницу😉😆😆

Добро пожаловать в наши ряды))

Только родить. Я тоже мучалась (((