девочки-мамулечки! нашей крохе всего недельку мы на ГВ! кушаем и спим хорошо! Но мне очень хочется…

яблоки без кожуры,бананы,арбуз ела сразу. по 1 штучке в день. из овощей ела кабачок,картофель,лук,морковь.

Посмотрите у меня в ленте, выкладываю мамин рацион питания на гв, с рецептами в комментариях. Правда, он достаточно разнообразный. Информация из детских журналов. Вот, например

Я с самого первого дня ела детские фруктовые пюре и печёные яблоки, это можно))

Яблоки, бананы, груши можно есть!

Сейчас такая пропаганда идёт, что кормящей маме можно все... кушайте не сильно аллергенные. Я ела яблоко зеленые без кожуры, бананы, персики потом начала)

@rusmylove вчера съела один банан,сына опсыпало всего

@gaponova, значит кушать надо методом исключения .. один день одно, и смотрите реакцию

Яблоки до сих пор не ем, мелкого пучит

вот про бананы слышала что они не алергенны, а про яблоки мед.сестра сказала, что кроху будет пучить....беда какая-то

@vulfinka, ем все , пока вы не попробуете всё, то вы не поймёте на что будет пучить именно вашего ребёнка

Ела дет питание Фрукто няня фруктовое! Яблоки пошли намного позже

Ела яблоки чищенные печеные, 1 банан в день можно) груши чищенные. Больше ничего нельзя(

читайте официальную информацию. воз, акев, ла лече лига. На Гв можно все есть!

Я ела все) и ни разу не было никаких проблем с ребенком. Только от шоколада пару прыщиков вылезло, но это я многовато его съела))

все ела