девочки, если кто-то хочет попробовать #poledance - предлагаю посетить мою студию на Лукьяновке) а…
девочки, если кто-то хочет попробовать #poledance - предлагаю посетить мою студию на Лукьяновке)
а если кто-то хочет поработать над гибкостью тела - можем и на дому, на троещине))
Nadine2830·
По чем занятие. И сколько по времени длиться?)
vvvvvghggg·
что по чем
Наталия·
@r.sandra, @nadine2830 вам о #poledance рассказать или о тренировках дома?)
vvvvvghggg·
@happy_natali, обо всем)
Наталия·
@r.sandra, если пол Денс - http://vk.com/pole_dance_soul , там более подробно, или в личку, чтоб долго не расписывать комент. тренировки дома : прихожу к Вам в гости, сначала разогрев, потом непосредственно стретчинг, тянем все группы мышц, все тело. если кто-то ходит в спортлайф, можем и там заниматься. стоимость 100грн тренировка, длительность час-полтора
vvvvvghggg·
@happy_natali, спасибо) )
Nadine2830·
Прикольно. Надо будет попробовать)