Мамочки, есть у кого-нибудь список продуктов, разрешенный в первое время на ГВ? 📝 Я в курсе, что можно кушать все по…

Мамочки, есть у кого-нибудь список продуктов, разрешенный в первое время на ГВ? 📝 Я в курсе, что можно кушать все по чуть-чуть и смотреть на реакцию ребенка.. Хочется увидеть именно список, что ✅можно или что ❌нельзя! Скиньте у кого есть🌸