Девочки,во втором триместре кто-нибудь пьёт рыжий жир ???подскажите дозировку !!!хочу начать !заранее спасибо😉

@albinael, супер спасибо))

наши сроки почти схожи))),моя гиня вчера про рыбий жир сказала, можешь начинать пить и омегу порекомендовала, пока не успела еще купить))

@albinael, 18 на приём не забыть бы спросить 🙈🙈и так со списком вопросов хожу))))

слышала про "омега мама"))

Я до сих пор пью океанол. 1 таб 1 раз в день

@albina_biznesmama, вы какой пили?

Да мне б любой ))но пишут в инете что лучше капсулы!!!дозировку не знаю тк сама решила попить ,а врач в отпуске,не хочу отвлекать!!

жидкий или капсулы?