Лучше пойти в душ и там расцедиться немного руками. И малышку прикладывать как можно чаще.

Руками не мни грудь! Намнёшь гематому ещё 😑 аккуратный массаж груди круговой такой, малышку прикладывай чаще, под тёплым душем массаж, привезу молокоотсос-сцеживай до облегчения но не более

А меня тоже через неделю после родов схватило. Но я то думала что все знаю как сцеживать, тем более ребенок то второй. Стыдобень конечно))) Вобщем попала я к мамологу ( если что 3000 руб расцеживание встало и узи сделали за 500 . центр на таганке). Вариантов расцеживанич масса, вот например говорят что пить нельзя, мамолог сказал -бред. Перед кормлением( где-то за 1,5 часа) выпиваешь чайничек теплого чая, делаешь компресс на грудь ( лучше всего магнезия продается в аптеках в ампулах, либо капустный лист, либо лепешка из меда, лепешку делают из меда и муки. ). Но компресс делают при условии , что нет воспаления. Далее , как малыш захотел поесть даем грудь ( предварительно сполоснув теплой водой ). Как поест , грудь под теплую воду, помассажировали, помяли комки и сцеживать. И лучше не делать остановок , сцеживать до последней капельки, а то прийдется начинать заново. Кстати мамологи в случаях тяжелых застоев ставят капельницы в течении недели со средством ( вот его название я забыла) его колят в роддоме после родов для сокращения матки, оно оказывается стимулирует приток молока, так сказать нагоняет. Как мне сказал врач -обильное питье, масаж и сцевание лучше всего расцеживает. В общем мне все это помогает и по сей день.Если что я сцеживалась ручным молокоотсосом , руками я просто не могу, но удобнее конечно электрическим.)

Руками надо просто уметь,ты хоть грудь чувствуешь,где комки образовались.

Покупайте сразу электрический малокоотсос и сцеживайте они с разработкой груди ,если обе болят груди сцедите две а потом сцеживайте ту которую малыш поел и не доел а та грудь будет его едой потом снова то что не доел сцедить и т д

А я просто скармливала все что он мог схомячить. Со временем боль уйдёт. Мне вот только недели 2 как не больно кормить стало.

Поменьше воды пить и сцеживаться Не руками, все кто руками сцеживался у нас, все с кирпичами ходили😁

ссылка вот видеоинструкция

Сцеживай!!!

попроси в роддоме ультразвук сдель, это физиопроцедура аппаратом, у меня все прошло после второй. Как рукой сняло! вещь

Сцеживать срочно

Прикладывайте малышку чаще, у меня она все расцедила за день после прихода молока, я ни разу руками не цедила.

@orangemir, ☝🏻️

Ну может быть. Но на сколько знаю, приливы и тёплый душ может вызвать. Сцеживание да, но до облегчится можно немного. Там уже потом подстроиться грудь под ребёнка.

Тёплый душ и сцедить!