Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Саша Соловьева
Саша Соловьева
Мама дочки-младенца

зеркало стройнящее, но одно и то же) слева две недели до родов. справа - 4 месяца после. 20кг, из…

зеркало стройнящее, но одно и то же)

слева две недели до родов. справа - 4 месяца после. 20кг, из которых малышка всего 3,5. осталось 8,5 кг до веса мечты, но готова остаться и в этом весе, изменив качество тела 💪🏼 пора начинать тренить.

и вопрос: кто занимается дома? используете ли вы дистанционные курсы? общедоступные программы? советы инстаблоггеров?

в зал месяца через 2-3 только смогу выбираться. а начать уже хочется)

3

Комментарии

elena_iksh

Елена

Мама сына-младенца

http://vk.com/club130228001

мы тут начинаем путь к красивому телу, если хочешь, присоединяйся 😊

Отметок «Нравится»: 0
sashapie

Саша Соловьева

Мама дочки-младенца

@elena_iksh, отправила заявку)

Отметок «Нравится»: 0
drive-life

Анна

Мама дочки-младенца

Вот этот канал на ютюбе, а также журнал shape. Что-то адаптировано для дома, что-то реализуемо в зале 👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0