Я уже просто привыкла часто просыпаться, при этом ничего мне не мешает, пару дней бывает как по часам просыпаюсь в одно и то же время 🙄😂 просто по философски пытаюсь относится, что это надо воспринимать как данность 😂🔮👏🏻
мне снятся очень часто разные глупости и страшилки. сны яркие и довольно реалистичные, просыпаюсь от волнения страха. легче становится, если на другой бок лягу или объятия мужа. раньше спала беспрерывно до утра. во время Б то туалет, то сны дурацкие мешают.
Меня спасают подушки для беременных. Подковка во весь рост, я ее обниму и так сладко сплю всю ночь, будто и нет живота. Иногда просыпаюсь под утро в 4-5 часов, тогда беру телефон и читаю, минут через 20-30 клонит опять в 😴