Я купила пояс. Универсальный бандаж. Не сразу к нему приспособилась. Пока определилась на сколько см выше или ниже его цеплять. Но сидеть в нем не оч удобно. Ходить, стоять да. Может это из за низкого расположения плода. Мне все кажется что я ребеночка придавлю. А трусиками бандаж он мягкий, комфортный, неудобств не приносит. Но так же ли он эфективен? Сказать не могу. Ну по комфортности лучше трусиками.