какие лучше витамины заказать на iherb для укрепления волос,подскажите;девочки ?

Универсальных витаминов нет. Лучше сдать анализы, сходить к трихологу. Иначе-деньги на ветер. Так то вот эти все рекомендуют http://ru.iherb.com/Country-Life-Maxi-Hair-Plus-120-Veggie-Caps/42190?code=WFC409 но повторюсь, может быть у вас недостаток аминокислот, как у подруги моей было, пока не сдала анализы, пичкала себя всем подряд

🚺средства для роста волос http://www.iherb.com/hair-regrowth-formulas?rcode=thj141

Я пью Перфектил,очень помог и волосам и ногтям

Solgar skin, nails, hair - по моему мнению, но стоит прислушаться к совету выше)

Кроме мультивитаминов (дело необязательное, если хорошо питаетесь), заказываю цинк и биотин, эффект отличный

Вот этот раздел ещё посмотрите 🚺средства для роста волос http://www.iherb.com/hair-regrowth-formulas?rcode=thj141