Девочки-мамочки, как вы питаетесь, кормя ребёнка грудью? Поделитесь своим рационом😉

абсолютно все ем:-)

@irina5523, даже сладкое?😳

Я не ем бобовые, капусту, грибы, красное. Начала пробывать сладкое по чуть чуть, тоже хочу все есть 🙋🏼

вообще все ,сладкое тоже:-)ешьте все и смотрите реакцию ребенка :-)

@yankisskiss так а в чем проблема?

@yankisskiss, вообщее всего хочется так сильно😀

Все ем)

@irina5523, в гв, по тихоньку ввожу, смотрю как малыш реагирует

@yagemeni, это даа, муж каждый день на пиццу разводит 😅

ем всё) и сладкое, и соленья ,и огонёк по чуть чуть вчера ввела в свой рацион свой любимый борщ- все норм. Хочу горох, но пока не рискну)

Питаюсь также как и в беременность

супчики, кашки, вареная говядина/курочка, греча, картофель в виде пюре, обычный отварной. печенье галетное

, ряженка, бананы, грецкие орехи. пробую пастилу потихоньку. кашки варила сначала на молоководе, сейчас просто на молоке. добавляю немножко сливочного масла.

кушала все.первые два месяца супчтки легкенькие .греча. зефир мармелад. поттихоньку пробовала другие продукты и в 2мес ела все