Сегодня выписали с роддома, что можно кушать при гв? Может кто подробно напишет)

Поздравляю,где рожали у кого?

Можно кушать абсолютно всё! Просто наблюдайте за малышом!

@mila285, в 5 роддоме у Мухаммеда)

@margaritazh если сможете напишите отзыв о нем и сумму родов в личку)))

Первый месяц ела так 👍

@margaritazh , как роды прошли? какая благодарность?? просто тоже у него рожать собираюсь))

Можно мне тоже в лс сумму благодарности?

не ела алепгичные продукты (цитрусы шоколад орехи мёд красные продукты) акуратнее с рисом у ребенка могут быть запоры от него. соки или детские покупала или компот из сухофруктов

Мои продукты на сегодня(нам три недели) - овсянка на воде(с двух недель добавляла полбанана), картошка, гречка, макароны твердые , сыр, сухари, сушки, баранки(твердые), лапша гречневая, кабачки, мясо и фарш(индейка и курица), укроп-петрушка(добавляла в блюда, очень полезно для животика малыша), ряженка, кефир(не часто), компот домашний....

В принципе, блюд много из разрешенных продуктов можно придумать! Я и варила , и в горшочках, запекала, в фольге, на пару... Сейчас по одному продукту ввожу раз в три дня(проверка на аллергию), вчера ввела цветную капусту)))