@absurd_comedy, спасибо большое)

@koshka92, до часа)

@absurd_comedy, я не в курсе,поэтому и спрашиваю.роды были легкие и противопоказаний нет.а тренировки сколько времени в день занимают?

@koshka92, как связан ребёнок и ваш спорт?) другое дело какой у вас организм и какие были роды и нет ли противопоказаний

@absurd_comedy, я просто к тому,что ребёнку 2 месяца.никак ли это не отразиться на ребёнке.

Участвовала и участвую. Гв и спорт не связаны никак. Чем меньше себя жалеешь, тем больше нравишься себе в зеркале и вообще по жизни)

@yolla, а сколько было ребёнку?там целый день нужно делать упражнения?

@koshka92, я на гв. Из 8 вылетела быстро, не готова совсем была. Следующую прошла норм, титьки засунула в хорошо поддерживающий топ и вперёд. На качестве и количестве молока не сказалось никак. Ну только добавилось моё нытьё) Тяжко после столь продолжительного безделья, но ничего сверхъестественного нет.

@yolla, цель есть и мотивация.не уверена можно ли на гв(

@firsenysh, вот я на тебя была подписана))а на гв можно?

Я я

@absurd_comedy @firsenysh знаю участвовали😉

@koshka92, ссылка

@koshka92, нормально, никакой не ад. На время только отчетные задания. Если располагаете временем ну и не лень каждый день готовить контейнеры с пп, то не слушайте никого и участвуйте. Результат есть точно, даже если вылетите, то мотивация все равно останется. Пожиротопьте для начала.

@mango88, вот и написала поэтому.я помню тут девочка одна участвовала.я была на неё подписана в Инстаграмме.это ад,но я хочу.

@irina31121987, за хорошие призы можно потрудится над своим телом!

Ну вы вообще видели хоть раз всю тренировку ?или Хотя бы пробовали например 700 раз за день присесть )и круговые тренировки сделать 😅🙈ей вступило в голову когда она делала стульчик какой то у Стены ..ну и другие упражнения все это на время

@irina31121987, проект для похудения проще говоря)

@mango88, да?почему вылетела?

Подруга моя !вылетела с 3 недели это ппц как тяжело 😭

это что за проект?