Которую ночь просыпаюсь в час-два, и потом не могу уснуть часов до 4х. И это время кажется адом 😭 всякие мысли лезут в голову, от которых никуда не скрыться. При этом спать хочется, но не могу вот уснуть и всё тут. Гуляю вечером много, не гуляю - результат один. Пойду к гинекологу в след четверг, надеюсь, подскажет что, может, какие успокоительные попить ...
Как отучить ребенка от этого гребанного ночного кормления (смесь)???? После еды не может сразу уснуть и гуляет по 1,5-2 часа.. и так каждую ночь. А потом я не могу долго уснуть... Бля, сил моих больше нет😩😩😩😩
В 2 часа ночи , я лежу не могу уснуть , и тут возник вопрос , у вас тоже капуста вечно лежит в холодильнике долго пока не испортится ? 😅или только у меня так ?
Девочки, кто-нибудь сталкивался с синдромом беспокойных ног? Как спасались? Который раз уже не могу уснуть по часу, и посреди просыпаюсь часто и потом тоже не уснуть. Вчера аж до слез ((
Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
Мне 28 и я не могу уснуть с приоткрытым шкафом, это при том,что я не трусиха, но как бы удобно я ни устроилась в кровати, если шкаф хоть немного приоткрыт,то я встану и закрою😹Расскажите про ваши бзики ...
Татьяна·
Точно так же бывает. Или проснусь под утро и в потолок смотрю
❤️❤️❤️❤️·
Точно так же
Только теперь встаю в 6 и все....зато в обед в сон клонит только так
Юлия·
В ожидании первенца
@tatiana-92, ну вот я тоже в итоге в 4 стараюсь уснуть и в пол7 уже луплю в потолок :(
Юлия·
В ожидании первенца
@lena-vdovina, вечером я тоже в 8-9 уже вырубаюсь. Пробовала терпеть до 10-11 вечера, думала всё потому что рано засыпаю. Ан нет, результат тот же - просыпаюсь ночью :(
❤️❤️❤️❤️·
@yule4kar, тоже в 9 уже сплю(
Юлия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
глицин под язык
Татьяна·
@yule4kar, я поздно ложусь спать так как муж только в 22.30 приходит с работы. А встаю максимум это в 8:30. Днём сплю иногда но не больше часа
Юлия·
В ожидании первенца
@pyatnashka_biplan, а глицин можно, да? Посмотрю обязательно
Юлия·
В ожидании первенца
@tatiana-92, пробовала и в 23 ложиться. Так крепко засыпаю, а в час-два просто открываю глаза как ни в чем не бывало
Юлия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
глицин можно. спросите еще про магний В6 у гинеколога
Юлия·
В ожидании первенца
@pyatnashka_biplan, магний я вот только курсом пропила. Гинеколог сказала сделать перерыв пока
Оля·
В ожидании первенца
Я от валерьянки хорошо сплю
Юлия·
В ожидании первенца
@lelikkn, надо попробовать