Девочки , через сколько вы начали заниматься спортом после родов, хочу поучаствовать в марафоне ( там домашние тренировки) прошел месяц после ЕР 🙈 или может хоть в бассейн походить 😂
мне давала добро врач, которая роды принимала. но я думаю и другой любой гинеколог посмотреть может.