Девочки, помогите, пожалуйста! Понервничала я хорошо, молока стало очень мало, последние капли пытаюсь сохранить теперь.…

ешьте орехи , прилив ух

Горячее питье любое. Моё любимое это чай с молоком и печеньки с маслом. И молока буран. Чай пейте 4 раза в день, сможете больше то хорошо.

в аптеке продается фиточай. от него очень хорошо прибывает.

смесь " Млечный путь ", питье не меньше 2 л в день и кушать хорошо

чаще прикладывать . еда малоэффективна . после 3х месяцев молоко вырабатывается только на сосание. можно попробовать сцеживать, если малыш не хочет есть

еще очень приятная процедура теплый душ🚿🛀

Сегодня тоже купила ,молока меньше стало,врач это прописала ,попробуйте ,знакомой помогают ,сейчас на себе проверю

Как мне сказала лактолог знакомый единственный доказанный стимулятор лактации это "млечный путь" смесь для мамы, чаи для лактации не помогают с таким же успехом можно и обычный чай пить эффект тот же, просто горячее питье

Мне когда бывает мало помогает горячий компресс

Прочитай у меня предпоследний пост о том,как мне удалось сохранить гв, плюсую только за Млечный Путь и млекоин. Лактационные чаи и апилак мне совсем не помогли

Я тоже из-за нервов почти без молока осталась. Кое как вернула. Очень часто прикладывала к груди, принимала тёплый душ, ела много и часто, т очень-очень-очень много пила чая с молоком. Чай и6огда надоедал и я пила чай хипп, не знаю влияет ли он на лактацию, но для смены вкусов тёплого питья неплохо. Сама я по природе не молочная (наследственность такая) , поэтому мне всегда нужно все это делать. Правда лактогонный чай пить перестала

И помимо всего вышесказанного полезного морально успокоиться настроиться и все вернётся👌🏽 у меня было такое раза 3

@ezhevika_vika_ полностью согласна. На время гв все должно быть фиолетового а мы должны пархать как бабочки :-)

@lenok0901, 👌🏽☺️

у меня от кваса хорошо прибывало

Млекоин и Млечный Путь 👆 плюсую. И мантра "я титька , мне все пофиг " 😅

моя сегодняшняя ситуация))прописали докорм малышу и смесь мне,еще замерить объем потребляемой жидкости,должно быть выпито за день 2.5 литра,плюс горячий душ на грудь)

горячая ванна/душ, обильное горячие питьё, горячая и вкусная еда, сон, релакс😉