Всем привет, а где у нас есть тренировки для беременных? Ну там йога какая нибудь или что то подобное)
Йога для беременных в Мудре у Светланы Зайцевой. Одно занятие разовое 350
Хожу на кундалини-йогу на володарского, очень нравится, купила по купону 12 занятий за 880р👍😜
Эдельвейс, но лучше проконсультироваться с врачом, на ранних сроках надо быть аккуратнее, тем более если до этого спортом не занимались
Чем раньше, тем лучше! С первых дней нужно заниматься спортом, а не на диване валяться весь день (если конечно нет противопоказаний)
Ничего не рано ! Меня просто убиваешь деление на рано не рано ... "Беременна" я в даудель хожу
Гео спорт 🙌🏻Мне кажется лучше , чем там программ для беременных нет нигде !