В первом триместре в принципе можно, если самой удобно и нет никаких удобств), матка ещё мала и защищена лобковой костью... но лучше начать приучаться спать на боку или спине ))
Я с 11 недели перестала спать, заметила, что начал возвращаться токсикоз, несколько ночей целенаправленно спала на боку - не тошнило. Поняла, что надо мне бросать спать на животе, хотя сильно это дело люблю)) так что по самочувствию смотрите, если комфортно - спите пока на животе, будет дискомфорт - будете менять позу.
Ну я перестала ложиться Конкретно плашмя на живот в недель 20, сейчас 24 вот-вот, сплю на животе но как бы чуть в бок живот но не на боку . Вы поймёте , от каких действий будет плохо. Бывает как то сделаешь движение какое -то и больно становится и неудобно и не делаешь так больше , а если можете спать на животе, так и спите )
Sabi·
Мама дочки-младенца
Сами почувствуете дискрмфорт
Анастасия·
Мама дочки (4 года), беременна (37 нед.)
В первом триместре в принципе можно, если самой удобно и нет никаких удобств), матка ещё мала и защищена лобковой костью... но лучше начать приучаться спать на боку или спине ))
ekaterina·
Большое спасибо, девочки
Елена·
Мама дочки-младенца
@ekaterina022 спала до конца бере енности
Мария·
В ожидании первенца
Я с 11 недели перестала спать, заметила, что начал возвращаться токсикоз, несколько ночей целенаправленно спала на боку - не тошнило. Поняла, что надо мне бросать спать на животе, хотя сильно это дело люблю)) так что по самочувствию смотрите, если комфортно - спите пока на животе, будет дискомфорт - будете менять позу.
Татьяна·
Мама сына (5 лет), беременна (21 нед.)
@muursika как???😮мешает живот же
Екатерина·
В ожидании первенца
Ну я перестала ложиться Конкретно плашмя на живот в недель 20, сейчас 24 вот-вот, сплю на животе но как бы чуть в бок живот но не на боку . Вы поймёте , от каких действий будет плохо. Бывает как то сделаешь движение какое -то и больно становится и неудобно и не делаешь так больше , а если можете спать на животе, так и спите )
Евгения·
с подушкой для беременных будет ощущение, что спите на животе 😊
Анастасия·
В ожидании первенца
Я сплю еще, частично на боку правда, любимая поза😌 иногда прям плашмя лежу, но долго не могу, дискомфортно.
Зульфия Абдуллина·
по моему как станет неудобно так и перестанете спать на животе
Нина·
В ожидании первенца
я с 10 недель не сплю)