Мамочки, у кого было тазовое предлежание и кто реально перевернул ребеночка с помощью упражнений, посоветуйте, что читать и смотреть? Инфы и упр в инете куча😳🤔 не знаю с чего начать и что эффективнее😐
Заранее спасибо🙏🏼
@kamilochka_, 😊 спасибо))) я сплю так, кажд мин 5-10 переворачиваясь, затекает все тело
Прям перед днем узи перевернулся и га попку сел🙄😐
У вас ещё есть время, не переживайте!! Мой малыш на 37 неделе перевернулся! Я тоже стояла в коленно-локтевом положении и перед сном делала перевороты: 5 мин на правом боку, 5 мин на левом! Главное каждый день делайте!) разговаривайте с животиком и попросите вам помочь☺️
@saulea, @katerin335 @kolesiko спасибо огромное, девочки!!! Попробую начать на этой неделе
@saulea, а по сколько минут в этой позе вы проводили перед сном? у меня тоже в тазовом((
у меня было тазовое за неделю до родов . делала упражнения, мин 10 на правом боку потом на левом , ноги к животу поджимала, ну и коленно локтевое, и так несколько раз в день, ну и разговаривайте с малышом, моя меня послушала 😆
В коленно-локтевой позе перед сном и днем бывало. И перевернулся за неделю, даже чувствовала как он там начал активно двигаться, так и нашел положение соответствующее
@dyboo я пока решила всяких задираний ног не делать. В коленно-локтевом и достаточно
@kolesiko, спасибооо))) я вот насчет пуповины тоже почитала, переживаю...
в коленно-локтевой часто стояла) всякие упражнения с ютуба делала, разговаривала🐥 просила перевернуться)) на 37 недельке только перевернулся как надо🙃