Консультанты по ГВ, третий раз за пол года лактостаз, подскажите пожалуйста, отчего так происходит,…

Консультанты по ГВ, третий раз за пол года лактостаз, подскажите пожалуйста, отчего так происходит, кормлю часто, груди не успевают наливаться даже, может есть иные причины: застужаю, может малыш иногда стукнуть или пнуть, сплю на животе иногда. И вообще реально ли самой с ним справиться, ато вызываю всегда консультанта по ГВ, она расцеживает и рекомендует капуст лист, но я так разорюсь 🙈(стоит это 1500₽). Пыталась первый раз сама расцедить, не получилось 😔, надо ведь знать строение желёз и тд, иначе навредить можно. Всегда так страдает только одна и та же грудь 😬