Отлично! Я ходила на аквааэробику для беременных в Дельфинёнок. Помогает оставаться бодрой и укрепляет мышцы, тренировка дыхания и профилактика гипоксии малыша во время родов. Но накануне родов уже немножко страшновато активничать, хотя говорят кто-то до 40 нед ходит.
Девочки, а ходите в какой-то специализированный или общего пользования? Если в общий, то подскажите малыш у нас защищён от всяких там инфекций сейчас? Не секрет же что справку в бассейн можно купить за 500 рублей. Переживаю(
@alise_looloo, бассейн это отлично. Физической перегрузки нет (я под конец сеанса использовала доску для плавания), а тело позволяет держать в тонусе. Я теперь в ужасе смотрю на свою фигуру: вес набираю, а переработать в мышцы не могу(((
мы со старшим дохаживаем грудничковое плавание,абонемент не использован до конца,а я уже скоро не смогу с ним там возиться)а так и ему и мне нравится)В первую беременность тоже ходила,только не регулярно,раз от раза в общем то класс,советую)
@olgambra, я много бассейнов обошла, можете в моих записях обзор посмотреть, но с итоге ездила в Санаторий Светлана в Медведково (таежная, д.1), там морская вода и инструктор мне понравилась.
Mrs_Vasilyeva_Zarina·
Прекрасные ощущения,до сих пор и ходила бы,если бы пробка на месте была😬
Darina·
В ожидании первенца
Я хожу😊☺️ очень кайфую. И даже на аквааэробику захаживаю)
Светлана·
В ожидании первенца
Запретили бассейн, я в трансе. А так хорошо было)
Света 🦋·
В ожидании первенца
@svetlaya737, если не секрет то почему?
Света 🦋·
В ожидании первенца
@svetlaya737, я в понедельник посоветуюсь с врачем, хочу записаться в бассейн
Ирина·
В ожидании первенца
Отлично! Я ходила на аквааэробику для беременных в Дельфинёнок. Помогает оставаться бодрой и укрепляет мышцы, тренировка дыхания и профилактика гипоксии малыша во время родов. Но накануне родов уже немножко страшновато активничать, хотя говорят кто-то до 40 нед ходит.
Светлана·
В ожидании первенца
@alise_looloo, пессарий поставили, а с ним нельзя плавать, физ нагрузки и принимать ванну. Даже гимнастику для беременных врачи попросил не делать.
Татьяна·
В ожидании первенца
Девочки, а ходите в какой-то специализированный или общего пользования? Если в общий, то подскажите малыш у нас защищён от всяких там инфекций сейчас? Не секрет же что справку в бассейн можно купить за 500 рублей. Переживаю(
Ольга·
В ожидании первенца
@antikitten, добрый день. А где он?
Светлана·
В ожидании первенца
@alise_looloo, бассейн это отлично. Физической перегрузки нет (я под конец сеанса использовала доску для плавания), а тело позволяет держать в тонусе. Я теперь в ужасе смотрю на свою фигуру: вес набираю, а переработать в мышцы не могу(((
Кристина·
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
мы со старшим дохаживаем грудничковое плавание,абонемент не использован до конца,а я уже скоро не смогу с ним там возиться)а так и ему и мне нравится)В первую беременность тоже ходила,только не регулярно,раз от раза в общем то класс,советую)
Катя ♒·
Бассейн это единственное место, где я себя не чувствую бегемотиком. 😂 всю беременность хожу)
Ирина·
В ожидании первенца
@olgambra, я много бассейнов обошла, можете в моих записях обзор посмотреть, но с итоге ездила в Санаторий Светлана в Медведково (таежная, д.1), там морская вода и инструктор мне понравилась.
Фотограф Алена Горшкова·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
со старшим ходила в Светлану-спасение от боли в пояснице
Света 🦋·
В ожидании первенца
Девочки всем спасибо!
Ольга·
В ожидании первенца
@antikitten, спасибо большое!