Девчонки, вот столько раз уже пыталась сесть на ПП, но крышу как будто сносит от сладкого, вот…

Я делаю конфеты из сухофруктов,банановое мороженое,кексики,ленивые вареники поливаю детским пюре сладким и еще из творога всякие штуки)))думаю это можно при ГВ

а что такое ПП?

а, дошло)

и я тоннами приглашаю сладкое😭😭😭 и не могу остановиться

@naydimenya, мне все можно на ГВ))😆спасибо)

Связано )) я раньше сладкое не ела вообще. Теперь даже в кашу сахар кладу

попробуйте посчитать вашу калорийность рациона с учетом кормления грудью, а также высчитайте бжу и питайтесь по этим цифрам. Вполне вожможно, что даже вкусняхи удасться вписать в эти цифры☺

Нужно месяц как то потерпеть и потом отвыкание,это как наркотики😑🙈стоит потом одну конфетку и все пачка как в тумане

@olka87_87, кстати говоря наверное так и надо сделать, тем более даже программа есть , раньше считала😊

@yuiyalove, вот вот )

@marutumanova, попробуте))) пп вкусняхи есть, я конечно не много их готовила, но как-то не по мне они😐 единственный минус придется какое-то время все взвешивать, но потом на глаз все будет понятно.

пачка как в тумане ахахаха👍👍

я пока грудью кормила, как бешенная еда сладкое, такое что я раньше и не любила!Печенья, зефир, лишь бы побольше и послаще😂с чайком)Сейчас все отлегло🙏

@mariakvit, вот и я , зефир, все шоколадное , шоколадные пирожные с шоколадной глазурью, мороженое , халва и т.д. можно долго перечислять) да побольше 🙈🙈🙈в общем все что не приколочено, все в топку😂надеюсь избавиться от этой зависимости💪🏻

@marutumanova закончишь кормить, пройдёт)) А у нас был лютая аллергия , из-за этого в основном был зефир у меня пачка полторы в день🙈Сейчас лежит уже месяц, я на него смотреть не могу😂А шоколадку я пробовала и очень высыпало, это очень сильный аллерген, но если у вас все ок то кушай на здоровье)))И на зефирке особо не поправишься, я очень много скинула, но сейчас уже конечно набрала😂😂😂

Сахзам, овсянка и шоколадный протеин-творят чудеса!)))

https://vk.com/y_body тут много ППшных рецептов, могу ещё групп накидать)

У меня тоже появилась зависимость от сладкого,никогда не любила да и не понимала как можно ,так сильно любить сладкое,любила острое все,ела острый перец спокойно,а теперь только сладкое

@alena_ss, спасибо 😊