день вопросов.почему нельзя спать на спине????первую беременность постоянно спала,и ниче.а тут на…

Что-то там передавливается😄 обычно говорят, что даже мамы чувствуют дискомфорт, лежа на спине)

перекрывается нижняя полая вена, нарушается кровоток. некоторым нормально, спят на спине, а некоторым от долгого лежания на спине плохо становится.

@luigrace1 да я только на спине его и не чувствую(

Глупости) можно все, если вы при этом хорошо себя чувствуете. Я вот не могла, ощущение было как будто гранитной плитой придавили. А так, да, может вена (какая то большая на спине😅) передавливаться в таком состоянии

Все это бред, то же по беременности как маниакальная если на спину ложилась, аж передергивало. Спросила об этом у всех своих врачей, все в голос говорят - меньше читайте. И спите сколько вам влезет, главное не на животе.

Начиная с третьего месяца беременности, матка вместе с ребенком, который растет в ней, постепенно увеличивается в размерах и в положении лежа начинает давить на позвоночник и проходящие рядом с ним крупные кровеносные сосуды. Именно по этой причине врачи не советуют будущим мамам спать на спине. Разберем этот вопрос подробно.

• Пока размеры матки еще небольшие, в первой половине беременности, можно лежать как женщине будет удобно, даже на животе.

• Во второй половине беременности растущая вместе с малышом матка начинает давить на позвоночник и крупные кровеносные сосуды, что приводит к сокращению тока крови к сердцу и вызывает у будущих мам состояние, напоминающее обморок.

• От снижения кровотока в этот момент страдает и ребенок, который испытывает нехватку кислорода.

• Самым безопасным во время сна считается положение лежа на левом боку. При этом, беременной женщине нужно прислушиваться к себе, выбирая очередную позу исходя из своих ощущений и реакции на нее ребенка.

Что происходит в организме, когда будущая мама ложиться на спину?

Особенно сильное действие увеличившаяся в размерах матка оказывает на нижнюю полую вену, по которой кровь от нижней части тела поднимается к сердцу.

При ее сдавливании ток крови к сердцу уменьшается, в результате чего у будущей мамы может возникнуть ощущение недостатка воздуха, дыхание станет прерывистым и учащенным, потемнеет в глазах, начнется головокружение, участится пульс и выступит пот. В такой ситуации нужно перевернуться на бок, и состояние быстро придет в норму.

Как влияет на ребенка положение тела мамы?

Постоянное или долгое сдавливание кровеносных сосудов может сказаться на состоянии малыша не лучшим образом. В результате снижения кровотока он получает меньше кислорода и питательных веществ, что может стать причиной различных осложнений.

Какое положение будет безопасным для беременной женщины?

Повторим, врачи не советуют долго лежать на спине во второй половине беременности из-за сильного давления отяжелевшей матки на кишечник, позвоночник и нижнюю полую вену, отвечающую за отток крови к сердцу. Это положение чревато появлением болей в спине, повышением артериального давления и проблемами с дыханием.

Чаще всего, с увеличением срока беременности, женщины сами чувствуют дискомфорт в положении лежа на спине, и все более сложной становится задача найти комфортную позу на время сна. Наиболее безопасный вариант – устроиться на левом боку. При этом можно для большего удобства положить ногу на ногу или просунуть между ними подушку.

Если беременность протекает нормально, женщина может лежать в любой позе, не вызывающей неприятных ощущений, но все-таки лучше не на спине.

Замечено, что удобное положение во время сна часто определяется расположением ребенка внутри живота в этот момент. Поэтому, выбирая наиболее комфортную и безопасную позу, стоит прислушиваться к своему организму и обязательно проконсультироваться с врачом, если вас что-то беспокоит.

@toma4ka90 значит спите)) синдром нижней полой вены далеко не у каждой беременной. как удобно так и спите.

Я недель с 34-х поняла, действительно начало плохеть и мутнеть в глазах, если долго лежала, полая вена пережимается маткой

малыш передавливает полую вену, но при этом и вам неудобно. а если удобно то одно из двух - либо у вас там по другому что-то устроено и можно спать так сколько хотите, либо все также перекрывает, но вы просто не чувствуете дискомфорт при этом.

Если вам нормуль и киндер не сопротивляется - мне кажется ради Бога, лежите как удобно!))) если будет плохо - вы почувствуете.. я вот и минуты не могу пролежать, начинает давление падать, дышать становится нечем и сын дерётся ТАК что глаза из орбит лезут😀 сразу хочется как-то сменить положение 😅

Я тоже не понимала. А вчера во время УЗИ пока лежала на спине, мне стало очень плохо((( чуть сознание не потеряла

Ойй, я за одну только фразу ночью "ты лежишь на спине, перевернись" готова мужа убить. А у меня спина типа перевалочного пункта - на левом боку нога затекает долго лежать, а на правом боку, сразу изжога🙈

У меня при таком положении сразу возникает тонус, поэтому не лежу

@anny770 @miramin @missfit да у меня наоборот все нормуль на спине,а как на бок лягу так такой бокс начинается,что меня аж тошнить начинает

@toma4ka90 вот вот на боку танцы,а на спине видно удобно растянуться и спать :-)

@toma4ka90 вот может у вас наоборот эта вена по боку как-то...мы все индивидуальны все-таки

https://deti.mail.ru/pregnancy/mozhno-li-lezhat-na-spine-pri-beremennosti/ вот здесь пишут почему нельзя 👓

@rudi30 спасибо,сейчас почитаю

У всех по-разному, не забывайте! Если вам нормально - ради Бога, но у нас в центре все прям ругаются, если на спину ложишься. Там проходит артерия, которая питает матку, плаценту. Если Ее передавить весом плода, то может возникнуть у плода гипоксия. Я не могу вот на спине лежать вообще. На УЗИ полежу секунд 30 и все, начинается тахикардия, врач постоянно говорит "перевернись на бок, я так досмотрю"

я на спине не могла лежать, голова кружилась слегка...

@liliya.ch, вот кстати мне точно также говорит! Как будто прям лежит и смотрит, когда я на спину лягу😂и хочется придушишь его!

@koshechka71, я так один раз ночью разозлилась, что когда переворачивалась случайно треснула ему по голове,!хорошо хоть не сильно 😂😂😂

а вот у меня, лежа на спине, и живот расслабляется от тонуса и малыш спокойный и мне хорошо, на левом боку ребенок просто разрывает мне живот, на правом более или менее - засыпаем и я и ребенок, а вот пишут, что надо только на левом, по я чувствую, что малышу не нравится, он сильно бьет и не засыпает, пока не перевернусь

полую вену можно передавить,но вы почувствуете,плохо станет,я спала до последнего все норм было

Тоже стала этим грешить по ночам) ну устаю я на боку лежать постоянно😅ниче не поделаешь

если удобно, то можно

Мне не удобно🙈 я прям чувствую как под грузом живота позвоночник уходит куда-то в матрас😆... поэтому подушечку и одеялко под спину и полу лежа на спине иногда сплю )

У меня пинается очень когда на спине ! По понятным видимо причинам !)

Я на спине вообще спать не могу ни до беременности ни сейчас...а вот лежать на спине просто так, то позволяю себе...на боках устаешь

Начинаю задыхаться, воздуха не хватает и пульсация в животе сильная начинается!