Вылетела я с сушки😭😭😭😭😭 не понравился ракурс, с которого муж снимал:( Но блин!! Я смогла! Я 2 недели…

Ты и без неё сама сможешь) материал весь есть 💪🏻

Ленусь,ты большая молодец!!!мы всегда будем тебя поддерживать 😘💐

Молодец Лен. Я от силы 5 берпи твоих сделаю😂😂😂😂ничего , похудеешь и так, это для тебя такой толчок

@homasenok, без нее нет стимула:(

Стимул-это твоё желание😊😉

@viv, @manu-tim спасибо!!! Я бы хотела в 12, прям основательно каждый день тренить, но боюсь еще раз у меня так не получится:(

@homasenok, да возможно. Но там за участие платишь деньги и это не дает тебе самой взять и не сделать:)

@bulochka_s_koricey, значит недостаточно желания 😁

очень жаль! (((((блин я смотрю ко всем в эту субботу по разному придирались!Видимо отбор жестче пошел!Я по любому поцлу в 12 еще!Не знаю как переживу еще раз сегодняшнее задание, но ты права, что когда ты не там гет такого стимула!Это прям про меня!Не расстраивайся, ты уже много прошла!Так что копи силы в сл сезон!Мы тебя очень ждем!Муак😊😊😊

@bulochka_s_koricey, Лена, почитала твой пост и как будто он на каком-нибудь африканском языке изложен 😃 сушка, Берпи - кто они все??? 😳

@homasenok, да возможно:))))))

@chutik, конечно жестче) ну ничего, немного обидно, что я очень старалась. И этот стульчик сделала с первого раза 2 минуты. Ни разу никогда так не стояла. У меня карта тупила, оплатить не смогла со скидкой. Теперь если жаба не задушит пойду в 12 сезон. Но еще не решила. Спасибо за поддержку!)

@oksshish, проект бешеная сушка:) длится месяц)))) а берпи это такое упражнение)) жестокое очень)

@bulochka_s_koricey, а сколько стоит участие?)

я тоже хотела на сушку) ну вот думаю что на гв.такой режим жесть

Расскажите что , как, где ?!?? Тоже хочуууу🙏🙏🙏🙏🙏

@katyasereda, 3 тыс

@atrisha, да... На гв я бы не решилась.

@polinpo, бешеная сушка. Посмотрите на их сайте. Там много информации:)))))) если что то не поймете-спрашивайте)

Я тоже из за ГВ не решилась... Но на 12 надо надо)))

В чем прикол платить чтоб вылететь потом

А они перерасчёт делают если рано вылетела?

@paradise112, у меня девочка на гв участвовала:)))))) ниче вроде так:))))

@emmo4ka_i_pole4ka, конечно нет!)))) ты платишь, чтобы потом побороться за приз. Щас то я дальше могу делать все упражнения, но за финальные призы уже не смогу бороться!!!

@bulochka_s_koricey, отчаянная😂👍🏻

@emmo4ka_i_pole4ka, ну и я не рано вылетела. Осталась одна неделя

@paradise112, ну это еще смотря какое гв и ск месяцев малышу:))))))) ее девочке тоже было 5 мес)))

@paradise112, это я на гв участвовала) было полное гв, честно сказать , нагрузку я уменьшала . поскольку педиатр дала добро, но без кардио (я не бегала, хотя на 3 неделе надо было бегать по 40 минут) и тренировки не до изнеможения . Т.е. чувствовала, что реально больше не могу - прекращала тренировку, но не злоупотребляла) по объёмам ушло оч хорошо. Молочко ттт на месте :)

@e_vish, красотка💐👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@paradise112, спасибо :) но в любом случае , сами понимаете, главное комфорт мамы. Если страшно добавлять нагрузку - то лучше не стоит. В мамских буднях их тоже хватает 🙈

Лен, ты в 12 не идёшь да? Я оплатила🙈

@dikosha, я тоже в 12:))))))))

@bulochka_s_koricey, 💪🏼💪🏼💪🏼 ура!

@dikosha, ты в банде или одиночка?)

@bulochka_s_koricey, одна🙈