У меня тоже самое! Надо успевать и по дому, у меня ещё погодки..девочке 1,2 а второму ребёнку второй месяц,

У меня тоже самое, понимаю вас очень..слабость, мой вес до родов 52 сейчас 48, головокружение , укачивает в транспорте. Кушаю я полноценно и очень хорошо, но при этом я много двигаюсь, приходится и по дому все успевать.. девочки, вот вы даёте советы , отложить все дела..а кто эти дела будет делать то?!))

Аппетит у меня конечно плохой, ем мало

Девочки спасибо вам всем за советы... Попробую все таки как то наладить...

Гемоглобин низкий, кальций белок тоже..( на диете не сижу...

Проверьте гемоглобин. У меня так было,оказалось анемия после родов,восстановилась после курса ферлатум фол (врач назначал), кормить не переставала. Если гемоглобин в норме,пропейте витамины для беременнных минимум 2 мес. И конечно надо хорошо кушать,побольше мяса

я сначала тоже костями гремела. Мелкой трех месяцев нет, я уже вижу, что пора бы пузом заняться. Присоединяюсь к советам меньше напрягаться, хорошо питаться и побольше спать

Так есть надо хорошенько Уже можно есть тихонько нормальную еду. Ешьте и будет все отлично

@ekaterina_kos на смеси детки всю ночь держат)

Я не поняла как связаны гв и потеря веса🤔 Если вы сидите на "диетах для кормящих" и все дело в этом, то завязывайте с диетами, а не с гв. Представьте, что перейдёте на смеси и будете по 5 раз за ночь вставать, чтоб эти смеси приготовить, думаю это выматывает намного больше!

Ну худеете не от гв скорее всего а от усталости и изнеможденности. Правильно вам пишут кушайте хорошо, спите!!! с ребенком!! Все наладится! Домашние дела пока отложите!

Согласна с девочками забить на все есть и спать одновременно с ребенком и еще проверьте гормоны щитовидки и узи щитовидки сделайте.. Ну и на сахар кровь...

Это не повод завершать гв) я до 41 похудела, сейчас 45) больше кушать, спать, гулять и не переживать.

Спите с ребёнком, кушайте 5 раз в день

Отдыхай побольше и кушай!!

Я тоже через это прошла.Нужно себя тоже немного жалеть..какие-то дела поручайте мужу,маме,если это возможно;кушайте хорошо и правильно;старайтесь отдыхать с малышом при любой возможности. Все наладится😉 Главное-настроиться на то,что сложные периоды скоро пройдут,что все временно☺️

До беременности мой вес 51,52, щас я вешу 47, с каждым днём все меньше и меньше

Это нормальная реакция организма при гв. Кормила до года и 3 мес. Сейчас уже набрала свой вес)) очень быстро набрала))

Ешьте все подряд и на диете не сидите, потом вернете фигуру,если кормить грудью хотите.

Я похудела в итоге до 43 :/

Ваш вес 47 или 51?)