Девочки,привет!
Проблема следующая: после родов ужасно вздувается живот со всеми неприятными последствиями. Было ли у вас такое? Как вы с этим справлялись?
@la_polka, @madinamikail ага, мышцы капец как раслаблены, если раньше в туалет можно было терпеть и перетерпеть, то сейчас если припрет, то нужно срочно бежать (((
#@la_polka я уже попалась пару раз,сказала роди-потом смейся. Мышцы все расслаблены после родов
@la_polka, лишний раз проконсультироваться не помешает .Проблемы в кишечнике лучше не запускать.
@odintsovaira, спасибо 😊 по ходу придётся ((( после родов как-то я вся расклеилась(((
@lenka1991, эх...получается,что нужно просто смириться((( я скоро по дому буду как воздушный шарик летать 😂🎈ладно,когда дома мужа нет,можно расслабиться.
@la_polka, от овощей и фруктов может пучить, даже банально от бананов.Когда готовлю овощи, а это перцы и т.п таак проносит😂клетчатка как никак)))
@lenka1991, пучит((( питаюсь аккуратно,но без фанатизма. Молочку почти исключила, выпечку редко ем, из сладкого могу печеньку овсяную, зефир, лукум. Фрукты, да овощи.
@lenka1991, что правда, то правда 😳 даже иногда ребёнка до конца уложить не могу, бегу скорее🏃🏼♀️