девочки, подскажите. кто бегал через месяц после родов?? хочу бегать по вечерам и чуть упражнений внести еще. нахожусь на гв по этому беспокоюсь за молоко.
Комментарии
Рано ещё бегать, подождите ещё месяцок, пусть все органы на место встанут 😊
А я читала, что бег никак не вредит при ГВ🤔 но надо лиф специальный одевать, чтобы грудь не тряслась 🤔 а как на самом деле, не знаю😌
Вообще чиьала что при гв нельзя бегать/прыгать.короче заниматься теми видами спорта где трясётся грудь и на неё осуществляется нагрузка,можете походить на йогу,пилатес,бодифлекс,гантельки в принципе потягать🤔 просто это ведь настолько индивидуально,кому-то ничего,а у вас может молочка меньше стать. Мне,например,дискомфорт доставляет если грудь трясеьсч😂
Мне в роддоме сказали,что при ГВ не желательно заниматься спортом. Я тоже начала заниматься после прикорма, в 6 мес
Я через три месяца начала. Август/сентябрь уже 4 раза в неделю бегала, все прекрасно
Молоку спорт никак не мешает)) так что думаю можно смело начинать
Как вы начинаете утро: спокойно или как чайка на кровинушек?
Скажите, пожалуйста, а утром вы собираетесь спокойно или бегаете по дому, как в попу ужаленная, периодически покрикивая чаечкой на кровинушек?
Можно ли бегать в школе до уроков: мнения мам
А что бегать в школе уже вообще нельзя? Ладно, за поведение на уроке замечание, но ‘до уроков’ же бегал, я не понимаю претензии 😅 еще и расписаться надо
Как мама кричит на упавшую девочку
Гуляю с дочкой. На площадке бегает девочка лет 5. Мама всё время ей кричит: не бегай, упадешь! Девочка падает, начинает плакать.
Мама: а я тебе говорила! Я тебе говорила не бегай! Ты никогда меня не слушаешься! Я тебе говорила! Не умеешь бегать - не бегай. Как ты вообще упала? Никто не падает, только ты упала.
...
Девочке больно, к физической боли ещё и душевной добавил родной и близкий человек...
....
Думаю, девочка была бы рада услышать: маленькая моя, идём я тебя пожалею! Моя хорошая, я пон...
Какие прокладки лучше при обильных месячных?
ДЕЛИКАТНАЯ ТЕМА!!!
Месячные….девочки, какими прокладками пользуетесь, чтобы было комфортно?
Пользовалась олвис, но они испортились до жути, все все натирает, доставляет дискомфорт. Каждые полчаса бегаешь и производишь смену….
В может какие интересные чудо -средства есть проверенные?
P.S. месячные обильные
Не знаю, что делать с соседями. Они стучат по каждому поводу: отбиваешь мясо - туктук, ребенок бегает по парклону, а не по более толстому коврику в 12 дня - туктук, кто-то включил громко телевизор - туктук, ребёнок этажом выше бегает в 23.00 - туктук. Дочка уже дергается от этого энергичного батарейного стука. Как рационально решить проблему? Паааамагите, пожалуйста.
Коврики положили, поздно не бегает, а глаз уже дергается.
Подруга говорит что молока меньше от физ нагрузки