доброе утро ! я все о том же... нам 6 недель, я на ГВ и строгой диете (не ем молочку, фрукты, овощи , ... и т д только…
доброе утро ! я все о том же... нам 6 недель, я на ГВ и строгой диете (не ем молочку, фрукты, овощи , ... и т д только мясо, гречку и галеты). у кого была такая же ситуация , как разнообразили свой рацион ? что позволяли себе и что начинали постепенно вводить ? ... попробовала брынзу - привет бессонная ночь . хочу попробовать творог , но страшно .
Катерина·Мама сына-младенца
не читала комментарии , извиняюсь если повторюсь :)
ела кролика , оленину 👍🏼 из молочного-козий сыр чуть чуть с ржаным хлебцом 😋👌🏼делала салат из листиков салата + тёпленький кролик(оленина) + олив масло + приправки ( укроп , петрушка ) 😊
позволяла пару плиточек горького шоколада , перепелиное яйцо позволяла тоже 😊 ну и гречка 😝
p.s. Пили разные бактерии ... да особо не помогали, как мне показалось , просто перерос эти газики и колики ...😊
·Ответить