@annagord25 ну с одной стороны да, иммунитет хочется, но с другой очень много новорят, новорят вредно для иммунной системы в целом. витаминами не помните точно. можно как раз эхинацею попитьподмимать или более дорогой вариант есть иммунал, та же эхинацея. а вообще -валите обратно в сочи))))) и не болейте!
Сколько этих витаминов выпито - не сосчитать. Толку ноль. Вот уже две осени и зимы мы пьем нормобакт по 1 пакетику на ночь (это бактерии для микрофлоры кишечника). И вот засчет нормобакта мы держимся, максимум сопли однодневные. Это нам посоветовала гастроэнтеролог Мельник - иммунитет сидит в кишечнике.
@annagord25, как бы вам объяснить в двух словах. Витамины принимать в виде фруктов, овощей и здоровой пищи- это да! В таблетках-нет. Это химически-синтезированные витамины, они никогда не будут полезными. Их необходимо ПРОПИСЫВАТЬ при реальной нехватке в организме. Авитаминоз опасен, но ещё более опасен переизбыток их в организме! Витамины-это бизнес)) не более того! Врачи тоже не дураки и тоже должны как то выживать, вот и советуют...