У меня просто родители мужа такие,что припрпвы сильно не любят,так вот я когда курицу делала в духовке им просто несколько бёдер посолила и перец,а нам с мужем прям приправы))и все запекала на одном противене

@mother_vita, да как тебя земля носит вообще 😂😂😂

@ibragimova_mua, или: анорексичка! Ты же умрешь от голода!😆

@mother_vita, ещё в фарш куриный или с индейки кабачек тертый добавляю и туши котлеты. Тоже для разнообразия )

@mother_vita, а люди вокруг начинают говорить "тебя ветром не сдувает" ?🙄

@sunnygirl357, спасибо)

@inerzia, согласна с вами, что без зажарки и без жареного полезнее пища) тут действительно надо привыкнуть)

можно тут глянуть #менюшкаилюшки ☺

@mother_vita, я раньше тоже все жарила, и томатные подливки делала, сейчас уже привыкли к такой еде. Я думаю это для всех полезнее. На самом деле если в любой суп добавить чеснока измельчённого, то уже вкус сразу поинтереснее становится, ещё зелени можно, у меня муж уже и не помнит что супы с зажаркой бывают) ест щас за милу душу)

@kseniazzzzz, спасибо) а мы вот овощи не очень любим😅 хотя, смотря какие🤔

@inerzia, спасибо) мы сами не любим жареное) но котлеты и зажарку к супу жарим, простите за тавтологию😅 вот и думаю, зажарку сделала, она же в супе проварится.. Даже не знаю, вредно ребёнку так или нет)

Мы любим запекать рыбу и мясо(крупными кусками) с овощами, для дочки я просто солю кусочки и смазываю маслом оливковым иногда, а наши куски могу майонезом помазать и специй всяких побольше)

@ekaterina_z13, я боюсь аллергических реакций на приправы! Я сама аллергик и не знаю, на что меня раздует😫 поэтому боюсь за сына, вдруг наследственное.. И не знаешь, где выстрелит.. Даже чуть-чуть боюсь ему добавить.. Спасибо, будем пробовать уменьшать количество "вредностей", в этом-то и вся проблема)

На ужин ещё салат: овощи, заправленные сметаной или маслом оливковым.

@ibragimova_mua, дай пять✋🏻😂 а потом приходит муж и выносит мозги, потому что ТЫ НИЧЕГО НЕ ЕЕЕЕШЬ!!!😂😡👊🏻

@mama-mirysika, Я всю семью перевела на еду которую можно и ребенку дать, тк готовить всем отдельно нет ни сил ни времени ни желания ) с удовольствие поделюсь: супы( на курице, свинине, говядине, индейке, или с фрикадельками), зажарку не делаю, просто ложу порезанный лук, немного чеснока, морковь. В суп макароны звездочки, перловку, горох, рис кажд день чередую для разнообразия. Ещё борщ начала давать, все овощи также не зажариваю просто кидаю в измельчённом виде в кастрюлю. На второе: котлетки, тефтельки в духовке или мультиварке( особенно полюбили из куриного фарша). Делаю гуляши из любого мяса в мультиварке, соус делаю либо вода, лук, морковь, чеснок. Либо на сметане или молоке( получается типо сливочного соуса) из приправ только соль и растит масло. На гарнир: гречку, макароны, рис, пюре, овощи тушеные. Главное ничего не жарить а тушить либо в мультиварке, либо в духовке( но обязательно добавляю воды)

Как сын перешёл на общий стол (после года), суп готовлю на втором бульоне и без зажарки и простые специи добавляю: соль, перец, лавровый лист, чеснок, укроп, петрушка. И просто в сам суп немного растительного масло. По вкусу не отличается уже, приноровилась. На завтрак каша или омлет, вместе едим, полдник: творог или запеканка, пюре, сезонные фрукты, тоже готовлю из взрослых продуктов. На ужин мясо/курица/рыба, котлетки, тефтели из них, запечённые или тушеные с теми же специями. На гарнир рис, гречка, макароны, овощи. Получается, по сути, обычное питание. Просто меньше приправ и не жареное.

@mother_vita, вот я такая же, тоже многое не ем. Сегодня вообще ещё не ела🙄

@ibragimova_mua, с курицей запеченой вообще засада-я её мариную) а там и горчица может быть, и соевый соус, и кетчуп с майонезом..🙈 хоть маринад и выкипает, но все равно в курицу впитывается) Проще вообще не давать😅 короче завидую я людям, которые всеядные.. И печень потушить могут, и сердечко, и супчики, и рыбку👍🏻 проблем не знают) я так вообще почти не ем то, что ест муж) да че уж там.. Я в принципе почти нифига не ем😂😂😂 поэтому готовлю мужу и ребёнку отдельно😩

Супы готовила редко, и просто свела количество приправ почти к нулю. Просто перец горошком, соль, лист лавровый иногда. Курицу если запекали с приправами, то отделяла белое мясо ей, без корочки. Гуляш давала тот, что нам готовила, старалась не перебарщивать с приправами просто.

О и я уши погрею 😉